Salah satu penyakit yang familier dan sering
menghinggapi berbagai kalangan tanpa memandang status adalah Masuk
Angin. Gejala dari penyakit ini adalah badan meriang, kepala pusing-2,
dan badan kadang-2 capek disertai sakit-2 disekujur tubuh. Selain itu
sewaktu kita memijit atau menggosok bagian tubuh akan meninggalkan efek
merah pada kulit yang menandakan kita sudah terkena Masuk Angin berat.
Masuk Angin biasanya timbul karena badan
terlalu capek atau suasana cuaca yang kurang bisa diterima oleh tubuh.
Namun pada beberapa orang, masuk angin merupakan suatu penyakit
langganan karena sistem imun mereka yang lemah sehingga mengganggu
pekerjaan sehari-hari.
Pengobatan
Para Dokter biasanya akan menyarankan kita
untuk beristirahat dan cukup serta memberikan beberapa obat dan vitamin
untuk memulihkan keadaan/kondisi badan. Cara pengobatan tradisional yang
sering dilakukan adalah melakukan teknik Kerok. Walaupun cukup
meujarab, teknik ini sangat tidak dianjurkan oleh beberapa ahli
kesehatan karena kebiasaan ini menjadikan seseorang kecanduan dan
merusak pori-2 kulit sehingga memungkinkan angin masuk kembali dengan
mudah. Pengobatan yang lain adalah meminum ramuan Anti Masuk Angin yang
bersifat menghangatkan badan dan melegakan perut. Ramuan-2 ini sudah
bisa didapatkan dipasaran dengan mudah dan sudah dikemas dalam bentuk
pil yang siap telan.
Kebiasaan positif untuk menangkal masuk
angin
Ada hal-2 yang dapat kita jadikan kebiasaan
agar bisa menghindarkan masuk angin. Kebiasaan ini sudah diujicoba oleh
beberapa orang dan cukup menghasilkan reaksi positif pada badan.
- Berolah Raga. Melakukan olahraga secara teratur agar peredaran darah menjadi lancar sehingga tubuh menjadi hangat dan dapat mengusir efek masuk angin.
- Mandi dengan memulai menyirami bagian badan yang paling bawah terdahulu baru naik perlahan-2 keatas.
- Melakukan Mandi Sauna (Uap) rutin jika tersedia dana yang cukup.
- Membiasakan mengkonsumsi minuman yang mengandung Jahe dan Mint karena kedua bahan ini mempunyai efek menghangatkan peredaran darah dan pencernaan.
Masuk Angin bisa merupakan gejala Penyakit Lain
Pada beberapa kasus, jangan memandang remeh
penyakit Masuk Angin yang oleh ahli kesehatan ditengarai sebagai gejala
dari penyakit tertentu, misalnya Penyakit Jantung. Sehingga jika Anda
mengalami gejala masuk angin tapi tidak kunjung-2 selesai setelah
dilakukan terapi, maka sebaiknya segera konsultasi ke Dokter untuk
menghindari resiko terjangkitnya penyakit lain yang lebih kronis.